Психолог о важности осознанного питания

17 января сотрудники Специальной библиотеки Кузбасса для незрячих и слабовидящих прослушали лекцию «Осознанное питание» ведущего психолога Кузбасского центра общественного питания и медицинской профилактики Екатерины Ткаченко.

Лекция состоялась в рамках Недели популяризации здорового питания. Екатерина Евгеньевна рассказала об основных физиологических и психологических моментах построения осознанного питания, о его месте в системе формирования здорового образа жизни, дала медицинские рекомендации из опыта практикующего психолога, ответила на многочисленные вопросы слушателей. В фонд библиотеки переданы методические буклеты и памятки для использования их в работе с читателями.