10 сентября в филиале г.Новокузнецка Специальной библиотеки Кузбасса для незрячих и слабовидящих состоялась беседа-тренинг о здоровом образе жизни «Много ходить – долго жить». Мероприятие проведено с участием сотрудников Библиотеки семейного чтения «На Октябрьском» Муниципальной информационно-библиотечной системы г.Новокузнецка.

Читатели узнали о правильном питании, долголетии и физической культуре для пожилых людей. Библиотекари показали собравшимся упражнения «Для тех, кому 60+» и пальчиковую гимнастику, особенно понравившуюся незрячим и слабовидящим читателям. Участники встречи с удовольствием вместе с библиотекарями выполняли несложные упражнения для разработки пальцев рук.

В финале тренинга проведена викторина «ЗОЖ», ответы на вопросы которой были дополнены полезной информацией по правилам здорового образа жизни.

На мероприятии присутствовали 17 человек.

Контактный телефон: 8-913-317-55-54

Ответственный: Миронова Любовь Валентиновна, главный библиотекарь